Yin morgon
8 juli 2025 •
09:00 - 10:00
Haverdalsvägen 17
Rebecca Söderberg
Hej, jag heter Rebecca och jag är din yogalärare som guidar dig genom yin yoga. Mitt fokus är att skapa ett inre lugn och ge både kropp och sinne att slappna av. Välkommen att boka din klass för mig.
Beskrivning
Yin yoga för återhämtning på djupet.
En stillsam yogaform där du vilar i positioner med stöd av kuddar, block och filtar.
Mjukar upp bindväv, ökar rörlighet, lugnar nervsystemet och skapar inre närvaro.
Passar både för nybörjare och erfarna.
En stillsam yogaform där du vilar i positioner med stöd av kuddar, block och filtar.
Mjukar upp bindväv, ökar rörlighet, lugnar nervsystemet och skapar inre närvaro.
Passar både för nybörjare och erfarna.