En mjuk start på dagen där vi rör oss i ett lugnt flöde med fokus på andetag, närvaro och kontakt med kroppen.
Passar dig som tidigare varit på yoga – ett stilla sätt att landa i dig själv inför dagen som väntar.

En lugn och grundad klass med fokus på andning, närvaro och klassiska positioner.
Vi rör oss långsamt, stannar upp och lyssnar in kroppen.
Passar både nya och vana yogautövare.