Vous pouvez réserver ce cours à partir du 1 novembre 2026 00:00
yin yoga
1 décembre 2026 •
20:00 - 21:00
33 rue de Savigny bat6 rdc 77176 SAVIGNY LE TEMPLE (parking de l'école Les rivières) garez-vous, puis traversez la route, vous verrez un portail vert et une petite porte à droite, il suffit de pousser cette porte. Entrez, studio se trouve au bat 6 rdc.
Lucie Leclercq
Description
Le yin yoga est un style de yoga doux lent où les postures sont tenues longtemps(3 à 5 minutes). Il vise à étirer les tissus profonds comme les fascias, les ligaments et les articulations, tout en favorisant la relaxation et la méditation.