Yin Flow - alle niveau's Geannuleerd
11 september 2024 •
09:00 - 10:00
Marceliene Poelman
Welkom bij Studio Waag!
Mijn naam is Marceliene en ik ben de enorm trotse eigenaresse van deze nieuwe studio in hartje Alkmaar.
De lessen die ik geef zijn persoonlijk, gezellig, down to earth met een vleugje 'spiritualiteit' en geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring, leeftijd, lichaamsbouw en flexibiliteit.
In 2018 ben ik begonnen met het verzorgen van yogalessen en heb ik ervaring op mogen doen in Nederland, Afrika, Nieuw-Zeeland en Portugal.
Mijn 200-HR YTT heb ik behaald bij Aligned Yoga School - Yoga Alliance gecertificeerd.
In 2023 heb ik de opleiding Neuro Breath Facilitator afgerond en sindsdien begeleidt ik 1-op-1 en groeps ademsessies
Beschrijving
Tijdens een Yin Flow les combineren we rustige vloeiende bewegingen met zittende en liggende houdingen die zo'n 2 minuten worden vastgehouden.
Een fijne les als je graag wat ontspanning wil opzoeken, maar volledig stil liggen of zitten niet helemaal jouw ding is.
Een fijne les als je graag wat ontspanning wil opzoeken, maar volledig stil liggen of zitten niet helemaal jouw ding is.