Critical Alignment Yoga

16 januari 2023 • 20:30 - 21:45
Witte Theater, theaterzaal
Ilja Hoftijzer

Beschrijving

Vanwege de vakantie van Ilja geeft Trea deze les. In deze les besteden we veel aandacht aan rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de strip, onderrugrol, het hoofdstandbankje en boogje.