Yin yoga (korte les) 32 minuten Gratis
Suzanne Kops15 juli 2025 • Duur: 32 minuten
Een korte yin yoga les (32 min) even tijd nemen voor jezelf, voor het openen van de heupen, een zachte dijbeen en hamstring stretch. Er worden opties aangeboden, maak de houding comfortabel, blijf luisteren naar je lichaam en forceer niet!