Vinyasa Yoga Sanft - Stufe 0 - 1
Donnerstag, 23 Mai • 18:00 - 19:00
Am Golfplatz Hückeswagen Stoote 16, Raum 1
Beate Wichmann
Hallo ich bin Beaty und ich bin Inhaberin und Gründerin von Sumitra Yoga. Sumitra सुमित्र ist Sanskrit und bedeutet "Guter Freund".
Beschreibung
Jeder sollte Yoga üben können, auch mit Übergewicht oder körperlichen Einschränkungen, wie Knie- oder Schulterproblemen. Auch wenn Du noch nicht oder nicht mehr körperlich belastbar bist, ist dieser Kurs der richtige für Dich. In diesem Kurs werden Grundkenntnisse und Haltungen genau erklärt und die Wirkung von Yoga erlebbar gemacht.