**無料イベント**【公園ヨガ】お子様連れ🆗
レベル: ☆☆☆
▶︎ 【シカゴ郊外在住者必見！】広い空の下で自然の風や空気を感じつつ体を伸ばしてリフレッシュできるクラスです。心も体を癒し翌日また笑顔で頑張る活力に繋がる骨盤スリムヨガ体験レッスンをご用意いたします。
※ インストラクター自身、絶賛動き盛りの2歳男児を連れて行くので、体験ヨガと呼ぶには程遠いドタバタヨガとなる可能性がありますがご了承ください。

子連れのママ様大歓迎♪
お一人でご参加大歓迎♪
無料のヨガイベントなのでお友達同士でご参加も大歓迎！

☑︎慣れない海外生活で体がガチガチになっていませんか？
☑︎コロナなどの不安でストレス溜まっていませんか？
☑︎子育て優先で自分のことは後回しにしていませんか？
☑︎毎日のお仕事で心身共に疲れていませんか？

お外で心と体を伸び伸びと解放しリフレッシュする絶好の機会です！
※ 雨天は6月17日（木）へ延期

持ち物:
◉動きやすい服装 (当日の気候に合わせてご準備ください)
◉飲み物
◉お子様のおもちゃ・おかしetc (必要であれば)
◉ヨガマット（ない方はレジャーシートや大きめのバスタオル・ブランケットでもOK）

注意事項:
◉感染予防・ソーシャルディスタンスに気をつけましょう！
◉外ヨガなので、日焼け対策や熱中症対策など気をつけていきましょう！（ママ&お子様どちらも）
◉当日、体調に不安のある方は無理をせずお休みしましょう！
◉もちろんお子様の安全はママ責任ですが、みんなで子供たちの様子をフォローし合いながら楽しくヨガをしましょう！
◉お外で過ごすのに最適なお天気☀️になるよう祈っていきましょう！