【公園ヨガ】YogaWorksスタイルヨガ（お子様連れ可）
July 9, 2021 •
10:00 am - 11:30 am
PARK YOGA
Satsuki Kondo
『女性の笑顔と健康を応援したい』
この夢を叶えたくて
シカゴ郊外にて骨盤調整に特化した
妊活・産前・産後・親子ヨガ、
ヨガインストラクター養成講座の
オンライン＆対面レッスンを主宰しています^^
産後の不調に悩み
イライラしては自己嫌悪を繰り返した過去。
その経験を通して、同じように悩む女性が
自然と笑顔になり『今の自分が一番好き』
と言える毎日を送るお手伝いをさせてください^^
Description
【YogaWorksスタイルヨガ】お子様連れ🆗ですが、よりご自身に集中していただくクラスです。
レベル: ★☆☆
▶︎ ヨガを始めたい方、ご自宅で一人でもヨガが出来る様になりたい方などにオススメです。
怪我をさせないを大前提に、解剖学に則った正しいアライメントのヨガを学ぶことができます。
呼吸と身体の動きを連動させ、体幹や全身をバランスよく鍛えます！
慣れてきたらちょっと挑戦的なポーズにもチャレンジしてみましょう！
＜開催場所＞
Picnic Grove 28
Elk Grove Township, IL
※ ウッドフィールドモールのすぐ近く
レベル: ★☆☆
▶︎ ヨガを始めたい方、ご自宅で一人でもヨガが出来る様になりたい方などにオススメです。
怪我をさせないを大前提に、解剖学に則った正しいアライメントのヨガを学ぶことができます。
呼吸と身体の動きを連動させ、体幹や全身をバランスよく鍛えます！
慣れてきたらちょっと挑戦的なポーズにもチャレンジしてみましょう！
＜開催場所＞
Picnic Grove 28
Elk Grove Township, IL
※ ウッドフィールドモールのすぐ近く