セルフマッサージ&ストレッチ(お子様連れ可) Online
June 16, 2021 •
1:00 pm - 2:30 pm
ご自宅にて
Satsuki Kondo
『女性の笑顔と健康を応援したい』
この夢を叶えたくて
シカゴ郊外にて骨盤調整に特化した
妊活・産前・産後・親子ヨガ、
ヨガインストラクター養成講座の
オンライン&対面レッスンを主宰しています^^
産後の不調に悩み
イライラしては自己嫌悪を繰り返した過去。
その経験を通して、同じように悩む女性が
自然と笑顔になり『今の自分が一番好き』
と言える毎日を送るお手伝いをさせてください^^
Description
【セルフマッサージ&ストレッチ】お子様連れ🆗
レベル: ☆☆☆
▶︎ 冷え性やむくみ改善、リンパの流れを良くするマッサージやストレッチを行います。お家でも実践できるマッサージやストレッチを学ぶ良い機会です。
運動が苦手な方でもお気軽に参加していただけるクラスなので、身体を気持ちよく伸ばしてリフレッシュさせていきましょう!
レベル: ☆☆☆
▶︎ 冷え性やむくみ改善、リンパの流れを良くするマッサージやストレッチを行います。お家でも実践できるマッサージやストレッチを学ぶ良い機会です。
運動が苦手な方でもお気軽に参加していただけるクラスなので、身体を気持ちよく伸ばしてリフレッシュさせていきましょう!