ZEN flow | LUCHT | 64 min
SUP Limburg TEAM
9 marts 2022
•
Varighed:
1 Time, 4 Minutter
Een ZEN flow rondom het thema LUCHT, met veel aandacht voor je adem en een paar specifieke ademhalingsoefeningen tbv je energie, zuurstofgehalte en ontspanning.
Muziek: https://open.spotify.com/playlist/3GsDELbKtAomC9jXDn9SG4?si=8b640b9ee77546ff
Muziek: https://open.spotify.com/playlist/3GsDELbKtAomC9jXDn9SG4?si=8b640b9ee77546ff