Cours de Yoga tout niveau
16 janvier 2024 •
20:00 - 21:15
61 boulevard Carnot
Surya Auvergne
Chez Surya Auvergne, retrouvez toute l'année :
🧘🏽 Des pratiques pour un bien-être physique, émotionnel et mental,
🙋🏽 une ambiance chaleureuse et conviviale,
🌞 des espaces agréables et lumineux
Description
Cours de yoga ouvert à tous. La pratique est adaptée et individualisée, chacun progresse à son rythme : travail postural (asanas), sur le souffle (pranayama), et de méditation.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable.
Prévoir un tapis de yoga et une tenue confortable.