"Spijsvertering en Detox" is een yoga les die is ontworpen om de gezondheid van het spijsverteringssysteem te ondersteunen en het lichaam te helpen ontgiften. Deze les omvat specifieke yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditatieve elementen die gericht zijn op het stimuleren van de spijsvertering, het ontlasten van spanning en het bevorderen van een gezond lichaamsontgiftingssysteem.