Rise and Shine!
Starte mit sanften Bewegungen und einem Lächeln im Gesicht in den Tag.
Wir fließen durch eine 60 minütige Yogaeinheit inklusive Meditation und Atemtechnik.
Tu dir selbst was Gutes und starte kraftvoll und entspannt in deinen Freitag!
See you on the mat.
Love Sarah

Hallo du wundervoller Mensch!
Was erwartet dich:
Eine dynamische Vinyasa flow Klasse für alle Levels. Basierend auf den Elementen gibt es jede Woche einen neuen Flow inkl. Meditation , Atemtechnik und Asanas (Körperpositionen).

Ich freu mich, dich auf der Matte zu sehen!

Hello you beautiful human!
A dynamic Vinyasa flow class based on the elements. The session includes meditation, pranayama and a balanced flow.
Usually, this class is taught in German but can be held in English on request!
See you on the mat.