Séance du mercredi 17.09.2025
Sylwia Gretarsson18 septembre 2025 • Durée: 1 Heure
Dans cette séance, nous explorons des postures qui visent à relâcher la zone des hanches. Lorsque les hanches se relâchent, la colonne vertébrale retrouve plus aisément son alignement naturel, grâce à une diminution des compressions et à une répartition plus harmonieuse du mouvement.