Séance de mercredi 15.10.2025
Sylwia Gretarsson15 octobre 2025 • Durée: 1 Heure
Une invitation à explorer le concept suivant "se déconnecter pour être mieux connectée". Nous commençons avec un moment d'ancrage suivi de quelques respirations en torsions et en inclinaisons. Nous poursuivons avec des torsions. Ensuite, un travail d'ouverture des hanches avec la posture de bébé heureux.