Séance 16.11.2025 90min

Sylwia Gretarsson

18 novembre 2025 • Durée: 1 Heure, 31 Minutes

Cette séance de Yin Yoga de 90 minutes est une invitation à ralentir et à plonger dans un véritable havre de lenteur. Nous explorons les postures avec douceur et patience, en laissant l'espace nécessaire à chaque transition. L'intention de cette pratique est de favoriser l'introspection, de cultiver la présence et d'habiter pleinement son corps.