Séance du lundi 1.12.2025

Sylwia Gretarsson

3 décembre 2025 • Durée: 1 Heure, 3 Minutes

Dans cette pratique, nous libérons le haut du corps : les flancs, les épaules et le milieu de la colonne vertébrale. Le travail proposé s'adresse parfaitement bien aux zones de tension qui peuvent s'accumuler lors d'une position assise prolongée.