Ce yoga doux vous permettra un relâchement en profondeur. Il permet d'accéder aux fascias, et les postures sont choisies en fonction de leur action sur le méridien* (médecine chinoise) que l'on cherche à travailler.

Il sera associé au Shiatsu avec la participation d’Estelle (Empreinte Shiatsu) qui facilitera la circulation énergétique des méridiens* lors des postures de yin yoga avec des pressions douces sur le corps.

Un atelier unique qui permet le retour à soi favorisant la détente et la souplesse du corps et de l’esprit.

Atelier de 2 heures en petit comité : 8 participants-tes maximum.

Tarif : 50 euros.
10€ à régler ici en acompte pour réserver votre place, et 40€ à régler sur place par chèque ou espèces.

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Contactez Anne-Sophie par mail à syp.toulouse@hotmail.com ou par téléphone au 07.71.81.51.12


* Les méridiens en médecine traditionnelle chinoise sont des canaux du corps humain, interconnectés, par lesquels circule le qi (氣 en chinois), l'énergie vitale du corps. Ils sont en relation avec les organes et les viscères du corps.