Diese Yogastunde ist genau das Richtige für dich, wenn du noch keinerlei Erfahrung mit Yoga hast. Hier geht es um einen sanften Einstieg, bei dem Atem, Bewegung und Entspannung im Mittelpunkt stehen.
Du musst kein Yoga-Profi sein – im Gegenteil, wir richten uns ausdrücklich an Anfänger. Unser Ziel ist es, eine entspannte und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der du dich wohlfühlen und Yoga ohne jegliche Hürden kennenlernen kannst.