Yoga tijdens Theater Aan Zee

Kathy Dergeloo | Anke Snauwaert

10 zomerse ochtenden in De Loft.
Afwisselend begeleid door Kathy en Anke.

Kathy Dergeloo

Kathy's lessen brengen een mooie balans tussen zachtheid en kracht. Via zachte yoga en yang-yin practice ontstaat ruimte om te vertragen, spanning los te laten en tegelijk nieuwe energie op te bouwen. Een warme uitnodiging om de dag bewust te beginnen.


Anke Snauwaert
Anke's lessen brengen yoga, muziek en intuïtieve beweging samen in een practice waarin voelen centraal staat. Via flow, verstilling en exploratie ontstaat ruimte om te luisteren naar het lichaam en je eigen ritme te volgen. Een speelse en creatieve uitnodiging om te bewegen vanuit wat van binnen leeft.

PROGRAMMA
Elke ochtend van 10u30-11u45, Surya Studio, De Loft

Donderdag 30/7
Anke - Embodied Flow

Vrijdag 31/7
Kathy - Zachte Yoga

Zaterdag 1/8
Anke - Embodied Flow

Zondag 2/8
Kathy - Yang-Yin Yoga

Maandag 3/8
Anke - Embodied Flow

Dinsdag 4/8
Kathy - Zachte Yoga

Woensdag 5/8
Anke - Embodied Flow

Donderdag 6/8
Kathy - Yang-Yin Yoga

Vrijdag 7/8
Anke - Embodied Flow

Zaterdag 8/8
Kathy - Zachte Yoga