Une pratique dynamique et créative qui synchronise souffle et mouvement.
Des options sont proposées pour que chacun.e trouve sa propre expression, tous niveaux confondus.

→ Venir avec une tenue confortable et une bouteille d’eau
→ Venir 5min en avance
→ Tapis de yoga disponible sur place, ou apporter le sien
→ Me tenir informer de toutes conditions pouvant alterner la pratique (grossesse, douleur…)

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