Reformer Inter avec Johanne
Séance de Pilates Reformer niveau intermédiaire, destinée aux personnes pratiquant déjà une activité physique régulière. Cours dynamique avec travail de précision et de renforcement. Il est recommandé d’avoir suivi au moins un cours d’initiation avant de participer. 💪✨

Reformer Inter avec Johanne
Séance de Pilates Reformer niveau intermédiaire, destinée aux personnes pratiquant déjà une activité physique régulière. Cours dynamique avec travail de précision et de renforcement. Il est recommandé d’avoir suivi au moins un cours d’initiation avant de participer. 💪✨

Reformer Avancé avec Johanne
Cours dynamique et exigeant pour les pratiquants confirmés. Inspiré par la danse Jazz et la précision du mouvement, chaque séance combine amplitudes, challenge et créativité pour repousser vos limites dans la joie et l’imagination.

Reformer Avancé avec Johanne
Cours dynamique et exigeant pour les pratiquants confirmés. Inspiré par la danse Jazz et la précision du mouvement, chaque séance combine amplitudes, challenge et créativité pour repousser vos limites dans la joie et l’imagination.

Ce cours de Pilates Reformer animé par Magali s’adresse aux personnes ayant déjà des bases en Pilates et souhaitant approfondir leur pratique. À travers un travail précis sur le Reformer, vous développerez force, contrôle et fluidité du mouvement. Les exercices sont enchaînés de manière dynamique tout en respectant les principes fondamentaux du Pilates : respiration, alignement et stabilité du centre. Un cours idéal pour progresser, affiner la technique et renforcer le corps en profondeur. ✨