Le yin yoga axe le travail sur le relâchement complet du corps, sur l'abandon à la force de gravité et surtout la détente profonde des tissus conjonctifs, il s'agit de ne plus émettre aucune tension. Cette séance est faite pour toi si tu souhaites te détendre mentalement ET physiquement, travailler ta résilience, faire circuler l’énergie plus subtil de ton corps, lubrifier tes articulations et les rendre plus souples, augmenter tes capacités de méditation et de concentration, améliorer ta pratique et ta récupération sportive, ou encore, mieux gérer ta respiration et ton stress au quotidien. La séance commence par une Salutation à la Lune (Chandra Namaskar) qui est une série de postures de yoga pour honorer l'énergie douce et apaisante de la lune. Elle invite à la relaxation, au centrage et à l'équilibre. Les cours sont limités à 5 personnes pour une meilleure qualité d'accompagnement.