Over the Art of Yoga
The Art of Yoga is een yogaschool die is ontstaan liefde en toewijding aan yoga én de daarbij horende eeuwenoude yogatraditie. Yoga is een allesomvattende practice van body, mind en soul; een pad van transformatie en de lessen bij the Art of Yoga zetten je daar toe aan. Yoga omvat veel verschillende beoefeningen, waaronder: een fysieke practice (Asana), ademwerk (Pranayama), meditatie (Dhyana). Deze verschillende beoefeningen geven je op lichamelijk vlak meer kracht, flexibiliteit en openheid. De intentie van yoga is deze transformatie ook te laten plaatsvinden in de geest en hart.
We bieden je met Jivamukti Yoga een actieve, yang vorm (een fysiek intense vinyasa met hatha gecombineerde practice) en met Yin yoga een passievere vorm. Verder is er Vinyasa en Yin Yang yoga. Op het reguliere lesrooster vind je lessen van 60, 75 en 90 minuten. Daarnaast bieden we regelmatig XL lessen/Masterclasses aan in het weekend.
Persoonlijke aandacht staat in onze lessen voorop en er is ruimte voor iedereen: beginners en gevorderden.
Kom met een open mind en hart de lessen ervaren. In onze yogaschool in Vught zijn al je yoga materialen aanwezig, er is een kleedruimte en thee en water staan voor je klaar. Je bent van harte welkom.
Liefs, Martine
We bieden je met Jivamukti Yoga een actieve, yang vorm (een fysiek intense vinyasa met hatha gecombineerde practice) en met Yin yoga een passievere vorm. Verder is er Vinyasa en Yin Yang yoga. Op het reguliere lesrooster vind je lessen van 60, 75 en 90 minuten. Daarnaast bieden we regelmatig XL lessen/Masterclasses aan in het weekend.
Persoonlijke aandacht staat in onze lessen voorop en er is ruimte voor iedereen: beginners en gevorderden.
Kom met een open mind en hart de lessen ervaren. In onze yogaschool in Vught zijn al je yoga materialen aanwezig, er is een kleedruimte en thee en water staan voor je klaar. Je bent van harte welkom.
Liefs, Martine