Un cours de Qigong accessible sans expérience préalable. Nous apprenons les mouvements progressivement dans un petit groupe, avec une ambiance détendue et sans jugement. Porte simplement des vêtements confortables.

Un cours de mouvement détendu pour délier le corps, respirer et laisser la semaine derrière soi. Inspiré notamment du Qigong et de la mobilité, dans une ambiance chaleureuse et informelle. Accessible sans expérience préalable.