Wir feiern den Weltyogatag mit einer Outdoor-Yogastunde. Euch erwartet ein kraftvoller, gleichzeitig erdender Vinyasa Flow. Wir werden bewusst durch die Asanas fließen, wobei wir die einzelnen Yogapositionen für ein paar Atemzüge halten werden.
Die Stunde eröffnen wir mit einer Meditationseinheit und lassen sie mit einer ausgiebigen Schlussentspannung ausklingen.
Die Stunde ist für alle Level geeignet.