Professeure de Yoga Vinyasa et initiateur d’escalade, je suis passionnée par le Yoga dans toutes ses dimensions, spirituelles et physique. La pratique des postures de yoga, les asanas, nous aide à comprendre, accepter, et mieux fonctionner avec notre corps et dans le temps présent. J’aime proposer un yoga fluide, où la respiration nous aide à enchainer les différents postures. Je suis également très attentive à un respect de la diversité de nos anatomies ne cherchant pas la posture la plus photogénique, mais celle qui correspond à votre corps, vos capacités et vos envies. Les grimpeurs trouveront dans les cours du week-end une opportunité pour complémenter leur activité sportive intense.