Flow & Focus // Vinyasa Flow Inställt

12 maj 2025 • 17:30 - 18:30
Emma Siljing
Emmas energi och närvaro känns som att yoga med en nära vän. Med sitt lugn, sin omtänksamhet och en härlig glimt i ögat skapar hon klasser där du kan slappna av, skratta och bara vara. Hon guidar dig genom både mjuka och dynamiska pass, alltid med en känsla av lätthet, styrka och glädje. Och om du letar efter något lite extra – håll utkik efter våra Yoga & Bubbles🥂 klasser som Emma håller i. Det är en pop-up-klass på vissa fredagar där Emma sätter stämningen med uptempo-musik, tufft flow och en härlig vibe! Välkommen att yoga med Emma. 🧡

Beskrivning

Välkomna veckan med ett mjukt men kraftfullt flöde. Vi rör oss genom balanserade Vinyasa-sekvenser med fokus på stretch och närvaro – med precis lagom mycket styrka för att släppa spänningar och skapa ny energi. Efter klassen känner du dig mer grundad, stärkt och i harmoni – bästa starten på en ny vecka! 🧡

ALLA NIVÅER - med anpassningar för nybörjare och utmaningar för mer erfarna yogis. ✨