Jen kommer från Denver, Colorado, och har alltid haft rörelse och kreativitet som en naturlig del av sitt liv. Som barn var hon gymnast och simhoppare, och hennes kärlek till rörelse ledde henne så småningom till yogan – en praktik som hon nu har följt i över 20 år. Hon är certifierad yogalärare inom vinyasa (flera 200-timmarsutbildningar från USA) och har även vidareutbildat sig inom barn-, familje-, gravid- och eftergravidyoga. Under åren har hon undervisat allt från vinyasa och yin till core, hot yoga och yoga för seniorer – alltid med en känsla av lekfullhet, nyfikenhet och omtanke. Jens klasser bjuder in till att utforska rörelse på ett tillåtande sätt, med både plats för utmaning och tid för att lyssna inåt. Utanför yogamattan är hon också utbildad konstpedagog (Master of Fine Arts) och brinner för att skapa vackra, levande platser där människor kan mötas och växa tillsammans. Jens klasser hålls på engelska. Välkommen att landa precis som du är – och fortsätta dagen med lite mer lätthet i kropp och hjärta. ✨