Mariane är en mångsidig och kreativ själ med en djup passion för yoga och kroppens rörelse. Hon har en otroligt lugn och omhändertagande energi som skapar en trygg och avslappnad atmosfär i hennes klasser. Hos oss på The Shore håller Mariane i yin nidra-pass – en unik kombination av den mentala avslappningen i yoga nidra och den fysiska återhämtningen i yin yoga, där man stannar länge i olika positioner. Hon leder även hatha flow-pass som förenar styrka och flöde samt inspirerande armbalans-workshops för mer avancerade yogis som vill utmana sig själva. 💪 Utöver yogan är Mariane kreativ även utanför studion – hon är kostymkoordinator/skräddare på Malmö Stadsteater, där hon leder tillverkning och inköp av kostymer till olika produktioner. Varmt välkommen att uppleva hennes lugnande och stärkande klasser hos oss! 🧡

Alison är en erfaren Yin yoga-instruktör och Reiki Master. Med en bakgrund inom wellbeing och livscoaching vägleder hon människor till att hitta balans – inte bara på yogamattan, utan i hela livet. Hon har en djup förståelse för hur vår omgivning påverkar oss och arbetar med att skapa lugna, stärkande miljöer där vi kan landa och växa. Hennes klasser är en inbjudan till att sakta ner, andas djupt och låta mindfulness genomsyra både kropp och sinne. Med mjuka rörelser, meditation och andningsövningar hjälper Alison dig att hitta ett inre lugn och skapa en mer närvarande vardag. Alison kommer från Skottland håller sina klasser på engelska men talar svenska. Välkommen att uppleva Alisons yoga! 🧡

Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.

Therése är en dedikerad yogalärare, NLP-coach och livscoach med fokus på holistiskt och hållbart välmående. Med en djup passion för att guida människor till inre balans och harmoni håller hon klasser och workshops hos oss på The Shore. Hennes vinyasa-klasser väver ofta in breath work (andningsövningar) för att stärka både kropp och sinne. Dessa enkla verktyg kan du ta med dig för att hitta lugn och närvaro i vardagen, var du än är. Utöver sitt arbete hos oss jobbar Therése med ESG och hållbarhet och är holistisk coach och arbetar med regenerativt ledarskap på Morgondagen Studio. Hon har en härlig energi som är både lugn och peppig, och vi lämnar alltid hennes pass med ny inspiration. Välkommen att utforska yoga och inre balans med Therése. 🌿✨

Isabelle är certifierad vinyasa och yin instruktör och Reiki Master. Som yogalärare strävar hon efter att skapa en plats där du kan landa i dig själv, fylla på med ny energi och hitta harmoni – både kroppsligt och mentalt, på och utanför mattan. 🧘🏽‍♀️ Med en 200-timmars Vinyasa-utbildning och en 25-timmars Yin Yoga-utbildning guidar hon klasser med fokus på inre lugn, närvaro och hållbar hälsa. För Isabelle handlar yoga om mer än rörelser – det är ett verktyg för balans, återhämtning och att hitta ett djupare välmående i vardagen. Välkommen att utforska och praktisera yoga med Isabelle. 🧡