Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.

Nicole Wiberg tog sin första yogaklass som femtonåring och efter ett par år föll hon för 26&2-serien (tidigare kallat bikramyoga och även känt som värmeyoga). Nicole har genomfört en teacher training i Zaragoza, Spanien med e84-yoga och befinner sig nu i en praktikperiod för att certifiera sig som 26&2-lärare. Under tiden som Nicole slutför sin utbildning erbjuder vi halva priset på hennes pass. Välkommen! 🤗

Alison är en erfaren Yin yoga-instruktör och Reiki Master. Med en bakgrund inom wellbeing och livscoaching vägleder hon människor till att hitta balans – inte bara på yogamattan, utan i hela livet. Hon har en djup förståelse för hur vår omgivning påverkar oss och arbetar med att skapa lugna, stärkande miljöer där vi kan landa och växa. Hennes klasser är en inbjudan till att sakta ner, andas djupt och låta mindfulness genomsyra både kropp och sinne. Med mjuka rörelser, meditation och andningsövningar hjälper Alison dig att hitta ett inre lugn och skapa en mer närvarande vardag. Alison kommer från Skottland håller sina klasser på engelska men talar svenska. Välkommen att uppleva Alisons yoga! 🧡

Hannah är en erfaren yogalärare med internationell bakgrund från USA och Kanada, där hon undervisat i städer som Los Angeles, New York och Mississippi. Med utbildning från New York guidar hon klasser i yin, vinyasa, hatha och healing med yin. Hennes undervisning är en harmonisk balans mellan det mjuka och det kraftfulla – en intuitiv resa där du får utforska både inre styrka och djup avslappning. Genom inkännande och spirituell vägledning hjälper Hannah dig att hitta närvaro, flöde och balans i din praktik. Välkommen att yoga med Hannah. 🌸

Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.

Alison är en erfaren Yin yoga-instruktör och Reiki Master. Med en bakgrund inom wellbeing och livscoaching vägleder hon människor till att hitta balans – inte bara på yogamattan, utan i hela livet. Hon har en djup förståelse för hur vår omgivning påverkar oss och arbetar med att skapa lugna, stärkande miljöer där vi kan landa och växa. Hennes klasser är en inbjudan till att sakta ner, andas djupt och låta mindfulness genomsyra både kropp och sinne. Med mjuka rörelser, meditation och andningsövningar hjälper Alison dig att hitta ett inre lugn och skapa en mer närvarande vardag. Alison kommer från Skottland håller sina klasser på engelska men talar svenska. Välkommen att uppleva Alisons yoga! 🧡

Hannah är en erfaren yogalärare med internationell bakgrund från USA och Kanada, där hon undervisat i städer som Los Angeles, New York och Mississippi. Med utbildning från New York guidar hon klasser i yin, vinyasa, hatha och healing med yin. Hennes undervisning är en harmonisk balans mellan det mjuka och det kraftfulla – en intuitiv resa där du får utforska både inre styrka och djup avslappning. Genom inkännande och spirituell vägledning hjälper Hannah dig att hitta närvaro, flöde och balans i din praktik. Välkommen att yoga med Hannah. 🌸

Isabelle är certifierad vinyasa och yin instruktör och Reiki Master. Som yogalärare strävar hon efter att skapa en plats där du kan landa i dig själv, fylla på med ny energi och hitta harmoni – både kroppsligt och mentalt, på och utanför mattan. 🧘🏽‍♀️ Med en 200-timmars Vinyasa-utbildning och en 25-timmars Yin Yoga-utbildning guidar hon klasser med fokus på inre lugn, närvaro och hållbar hälsa. För Isabelle handlar yoga om mer än rörelser – det är ett verktyg för balans, återhämtning och att hitta ett djupare välmående i vardagen. Välkommen att utforska och praktisera yoga med Isabelle. 🧡