Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.

Viktoria är en erfaren yogainstruktör med över tio års erfarenhet av att undervisa i yoga, både i Sverige och internationellt. Hon är certifierad inom Vinyasa, Hatha, Yin och Gravidyoga och hennes filosofi bygger på att yoga är en praktik för kontakt snarare än prestation. I hennes klasser bjuds deltagarna in att utforska sina kroppar genom andning, rörelse och närvaro, snarare än att sträva efter den perfekta formen. Viktorias undervisningsstil är intuitiv och lyhörd för deltagarnas behov, och hon anpassar klasserna efter gruppen och stunden. Klasserna brukar hållas på engelska.

Viktoria är en erfaren yogainstruktör med över tio års erfarenhet av att undervisa i yoga, både i Sverige och internationellt. Hon är certifierad inom Vinyasa, Hatha, Yin och Gravidyoga och hennes filosofi bygger på att yoga är en praktik för kontakt snarare än prestation. I hennes klasser bjuds deltagarna in att utforska sina kroppar genom andning, rörelse och närvaro, snarare än att sträva efter den perfekta formen. Viktorias undervisningsstil är intuitiv och lyhörd för deltagarnas behov, och hon anpassar klasserna efter gruppen och stunden. Klasserna brukar hållas på engelska.