Ademwerk
Maandag, 16 mei •
20:00 - 21:00
Beschrijving
Onze ademhaling is één van onze meest krachtige tools, 24/7 beschikbaar. Ademwerk heeft heel wat gezondheidsvoordelen, zowel voor ons lichaam als voor onze geest. Je kan ademwerk inzetten voor een betere gezondheid, focus, vitaliteit, energie, betere sportprestaties,… Afhankelijk van wat je nodig hebt, kan je andere technieken inzetten.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp