Wil je graag kennis maken met de beginselen van de yoga filosofie?
- Wat is yoga en waar komt het vandaan?
- Was yoga altijd fysiek?
- Wat betekent OM eigenlijk?
- Wat is het 8-voudige pad van yoga?

We beantwoorden deze vragen tijdens een online workshop die je introduceert in de beginselen van de yoga filosofie. Wanneer je al enige tijd yoga beoefent, dan zal je al hebben ervaren dat yoga meer is dan enkel fysieke oefeningen. Yoga werkt op alle lagen van je persoonlijkheid, de geest en je lichaam. Al dan niet bewust werk je via yoga aan het transformeren en verminderen van de fluctuaties in de geest. Tijdens deze workshop leggen we de basisbegrippen van deze transformatie uit aan de hand van het 8-voudige yoga pad van Patanjali.