Hatha Yoga

19 december 2021 • 10:00 - 11:30
Sophie Claeys

Beschrijving

Dynamische yoga flow. We maken tijd voor pranayama (ademhalingsoefeningen) asana (yogahoudingen) en savasana (liggende relaxatie). De les kan buiten doorgaan bij mooi weer en afhankelijk van het aantal inschrijvingen.