Laat je tijdens deze laatste Yin Yoga les van het jaar verwennen door Pascale en Sophie! We starten met een zachte yin les met Pascale waarbij we vnl zittende en liggende houdingen aannemen waarin we tijd nemen om te voelen en los te laten. We eindigen de les met een uitgebreide yoga nidra sessie met Sophie. De 'yogische slaap' helpt ons in een diepe staat van ontspanning te komen, waarin je dieperliggende spanningen kan loslaten. We sluiten af met een verwarmend theetje en een gezellige babbel.

Geen voorkennis vereist - iedereen is welkom. Boeken via je 10-beurtenkaart of met een losse les. Wees van harte welkom ❤️