Der Ritualcacao wird uns in der Yin-Yogapraxis mit seiner wundervollen Wirkung unterstützen. Wir öffnen unser Herz energetisch, landen noch mehr im Körper und können emotionale Blockaden lösen.
Insbesondere durch das längere Halten und Loslassen in deiner Asana - wie beim Yin Yoga üblich - lösen sich Verspannungen in den Faszien und die allgemeine Beweglichkeit wird gefördert. Zudem schenken sie uns Erdung und Körper, Geist und Seele werden dabei unterstützt, sich wieder zu entspannen.
Schenk dir selber diese Zeit, um dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren und auch auf tiefster Ebene zur Ruhe zu kommen.