In deze heerlijke me-time les hoef je helemaal niets te doen. Een uitnodiging om je volledig te ontspannen. Ontvangst in de studio met een kopje thee en als je zin hebt trek je een kaartje uit een van mijn decks.

Vervolgens installeren we ons op de mat en zachte schapenvacht. Daarop mag je je een uur laten meenemen in een ‘geleide meditatie’. Ontspannen en uitgerust ga je naar huis.

Deze les wordt in de warme, knusse ruimte van Safiraz Yoga verzorgd. Er is plek voor maximaal 6 deelnemers. Kom je ook lekker cocoonen en genieten van een volledig geleide meditatie op een zachte schapenvacht?