Kinésithérapeute et ancienne sportive de haut niveau en planche à voile. Le Pilates a été une méthode clé dans ma pratique sportive et professionnelle, notamment pour le renforcement musculaire et la prévention des blessures. Ayant traversé des problèmes de dos, le Pilates fait partie des outils qui m’ont aidé à récupérer. Je souhaite maintenant transmettre les bienfaits de cette méthode, pour améliorer votre posture, votre souplesse et force en toute sécurité.