À propos de TRIBES'N VIBES YOGA
Surnommée “Force tranquille”, chaque cours que je propose devient un voyage intérieur pour savourer l’instant présent, du plus doux au plus dynamique avec des options challengeantes, toujours dans la bienveillance et avec le sourire !
✨ mon mantra : Briller commence ici
🧘🏽♀️ Ma boite à outils Force Tranquille
- Vinyasa : prendre conscience, créer de l’espace dans le corps et l’esprit
- Inversions et postures avancées : se faire confiance et développer son potentiel
- Yin et Méditation : favoriser le relâchement et se reconnecter à Soi
- Yoga Danse : développer conscience corporelle et expression personnelle
- Voyages Sonores : souvent associés au yin, un voyage au cœur de soi bercé par l'harmonie des instruments.
Passionnée par la danse et le mouvement depuis toujours, j’ai exploré de nombreuses disciplines avant de découvrir le yoga et plus particulièrement le vinyasa à travers lequel j’exprime ma créativité depuis 4 ans.
Réalisant la puissance de cet art, j’ai d’abord suivi une formation initiale pour transmettre ses nombreux bienfaits et ses valeurs. Par la suite, j’ai souhaité allier mes deux passions en me formant au Yoga Danse.
En parallèle de l’enseignement, je continue mes explorations et je pratique les inversions. Le changement de perspective offert par cette discipline me pousse à partager davantage les postures avancées dans mes cours, ateliers et retraites.
Plus tard, pour tempérer mes pratiques dynamiques, je m’intéresse au Yin, un yoga doux et méditatif, infusé de médecine traditionnelle chinoise. Aujourd’hui je partage ces nombreux bienfaits souvent associés à des techniques d’auto-massage et voyage sonore.
✨ mon mantra : Briller commence ici
🧘🏽♀️ Ma boite à outils Force Tranquille
- Vinyasa : prendre conscience, créer de l’espace dans le corps et l’esprit
- Inversions et postures avancées : se faire confiance et développer son potentiel
- Yin et Méditation : favoriser le relâchement et se reconnecter à Soi
- Yoga Danse : développer conscience corporelle et expression personnelle
- Voyages Sonores : souvent associés au yin, un voyage au cœur de soi bercé par l'harmonie des instruments.
Passionnée par la danse et le mouvement depuis toujours, j’ai exploré de nombreuses disciplines avant de découvrir le yoga et plus particulièrement le vinyasa à travers lequel j’exprime ma créativité depuis 4 ans.
Réalisant la puissance de cet art, j’ai d’abord suivi une formation initiale pour transmettre ses nombreux bienfaits et ses valeurs. Par la suite, j’ai souhaité allier mes deux passions en me formant au Yoga Danse.
En parallèle de l’enseignement, je continue mes explorations et je pratique les inversions. Le changement de perspective offert par cette discipline me pousse à partager davantage les postures avancées dans mes cours, ateliers et retraites.
Plus tard, pour tempérer mes pratiques dynamiques, je m’intéresse au Yin, un yoga doux et méditatif, infusé de médecine traditionnelle chinoise. Aujourd’hui je partage ces nombreux bienfaits souvent associés à des techniques d’auto-massage et voyage sonore.