Ankommen, Autopilot hinter dir lassen und wieder mehr in die Verbindung gehen: Mit dir selbst, deiner Atmung, deinem Körper. In diesem Kurs findest du eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa, Alignment, Breathwork und Meditation. Die Teilnahme ist ab Level I bis Level III möglich. In jeder Stunde erhältst du Modifikationen und individuelle Hilfestellungen, sodass du sicher, gesund und auf deinem eigenen Level üben kannst.

Ankommen, Autopilot hinter dir lassen und wieder mehr in die Verbindung gehen: Mit dir selbst, deiner Atmung, deinem Körper. In diesem Kurs findest du eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa, Alignment, Breathwork und Meditation. Die Teilnahme ist ab Level I bis Level III möglich. In jeder Stunde erhältst du Modifikationen und individuelle Hilfestellungen, sodass du sicher, gesund und auf deinem eigenen Level üben kannst.