Pilates Di. 19 Uhr - Center Balance
12 Mai 2026 •
19:00 - 20:00
Rheinbach, Münstereifelerstraße 5
Rachel Marley
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Rachel
Beschreibung
Polestar® Pilates
Pilates kräftigt die Muskulatur, insbesondere die des Beckenbodens, der Bauch und Rückenmuskulatur, sowie ein komplettes Koordinationstraining für Körper, Geist und Seele basierend auf folgenden Prinzipien: Atmung Konzentration Kontrolle Zentriertheit Präzision Rhythmus – Bewegungsfluss
Weitere Informationen über WhatsApp, Signal oder Telegram : 0177 888 3163 (bitte keine Anrufe)
Pilates kräftigt die Muskulatur, insbesondere die des Beckenbodens, der Bauch und Rückenmuskulatur, sowie ein komplettes Koordinationstraining für Körper, Geist und Seele basierend auf folgenden Prinzipien: Atmung Konzentration Kontrolle Zentriertheit Präzision Rhythmus – Bewegungsfluss
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