Adj magadnak egy órát ami csak Rólad szól! Jutalmazd meg magad, vezesd le a hét fáradalmait egy péntek reggeli gyakorlásban és nyerj extra energiát a hétvégére!

A hatha flow órákon minden jóga pózt részletesen megtanulhatsz, a légzésszinkronos gyakorlással pedig egy könnyed áramlásba kapcsolódhatsz be, ahol találkozhatsz magaddal, hogy aztán feloldódj a dzsungel mélységében.

A rendszeres jógázás harmóniát és egyensúlyt hoz az életedbe. A fizikai gyakorlás hat a belső folyamatokra, az érzelmekre, az energiákra, a gondolatokra.

Indítsd jógával a reggelt, és élvezd egész napos testi-lelki hatását.

A hatha flow Neked való, ha:
- sokat ülsz és fáj a hátad, nyakad, derekad
- meg akarod tapasztalni a mozgás és légzés szabadságát
- még nem jógáztál és szeretnéd elkezdeni
- dinamikusabb órára vágysz egy általános hatha jógánál
- biztonságos, áramló gyakorlásra vágysz

Így jelentkezz:
A nagy érdeklődésre való tekintettel mindenképpen jelentkezz be az órára, írj egy e-mailt MATRAC STOP tárggyal a jogakonyha@gmail.com e-mail címre.

Infó:
Részvételi díj: 2.200 Ft/fő/alkalom
5 alkalmas bérlet: 10.000 Ft
Minden eszközt biztosítunk, csak egy kényelmes ruhát hozzál magaddal a gyakorláshoz.

Ha kérdésed van:
Tölgyesi Írisz +36309836893