Atelier Astro Yin et Rituel de Nouvelle Lune Annulé

25 septembre 2022 • 17:00 - 19:00
Helen Watkins
Helen est enseignante et formatrice de Yoga. Ses cours de Yin yoga, tous niveaux, sont étudiés comme une vraie expérience holistique pour offrir un moment de détente profond. Ses séquences sont pensées en fonction des saisons, des méridiens, mais aussi des mouvements astrologiques. Le but de ses cours ? Voyager au cœur de soi même !

Description

Un moment hors du temps pour pratiquer le Yin Yoga : une pratique douce, où l’on maintient des postures pendant une longue période pour relâcher la tension physique et mentale, le tout bercé par les énergies astrologiques en cours ! On viendra explorer une séquence de Yin créé spécifiquement pour nous aligner avec les energies astrales. Durant cet atelier vous entendrez parler de la lune, de saisons astrologiques, de planètes et bien plus encore. Une vraie opportunité de s’occuper de votre corps physique comme de votre corps spirituel. On clôturera l’expérience avec un rituel d’écriture et une méditation inspirante pour manifester ses rêves !