Yogalates (Yoga X Pilates) @Connecteur

14 novembre 2025 • 12:30 - 13:30
Connecteur - Biarritz
Maïa Deliry
Maïa enseigne différentes pratique de Yoga avec passion & créativité : Vinyasa flow, Yin Yang, Yin yoga, Yoga aérien et Yoga pré - post natal. Amoureuse de l'océan, de surf, de musique, de voyages, d'humain et ancienne circassienne, elle vous propose une pratique créative inspirée par son expérience et adaptée à chacun !

Description

Une pratique hybride entre yoga et pilates, où le mouvement devient un voyage.
On y cultive la présence, la force et la fluidité, guidé par le rythme du souffle.
Un moment pour bouger en conscience, alliant le flow et la mobilité du yoga et le renforcement en profondeur du Pilates.