Vanaf april geven de yogadocenten van Yogaschool Vionté weer wekelijkse yogalessen in het bos. Elke zaterdag is er van 10:00-11:15 uur een hatha of yin yogales gegeven worden in het bos van Driebergen. Fijn om zo te verbinden met jezelf en de natuur. Na de les kun je er een wandeling of fijne lunch in het restaurant aan vastplakken. 

We verzamelen om 09:45 uur voor het bos bij restaurant Klein Zwitserland op Traaij 295. Vanuit daar wandelen we naar de mooie en rustige plek in het bos.

Aandacht voor jou en je lijf. Deze les is gericht op het activeren en ontspannen van je lichaam door beweging, meditatie en ademhaling. In de lessen werken we met een wisselende thema en/of aandacht voor bepaalde lichaamsdelen.

Deze les is toegankelijk voor iedereen. Kom je voor de les begint even naar me toe als er aandachtspunten zijn (denk aan blessures, verkoudheid, hoge bloeddruk, etc.)?

De les vindt plaats in de gymzaal aan de Johan Wagenaarkade (onder de Daphne Schippersbrug, ingang aan de kanaalzijde). De deur is vanaf 15 minuten voor de les open.

Neem zelf een yogamat en eventueel dekentje mee.