Over Uniek Leven studio

Ontladen en tot rust komen met Zenbokslessen

Zenbokslessen beginnen met kickboks-technieken, aangevuld met wisselende padstraining & work-outs. We sluiten af met meditatie en Yin yoga. Wij proberen zoveel mogelijk rekening te houden met het niveau van iedereen binnen de groep.

Bij een personal training mag je ook aanvullende coaching verwachten. Het sociale aspect, de ontlading, spiritualiteit en de veiligheid staan bij ons hoog in het vaandel.