Vinyasa Basic Flow
Donderdag, 21 juni •
20:30 - 21:45
unPlukked Yoga
Willeke Pluk
Beschrijving
Een les waar het tempo wat rustiger is dan bij een Vinyasa Flow les. Er wordt aandacht besteed aan de basisprincipes van yoga.
De ademhaling, techniek van houdingen, en de vloeiende overgang tussen de houdingen staan centraal. Inspanning waarna ontspanning volgt!
De ademhaling, techniek van houdingen, en de vloeiende overgang tussen de houdingen staan centraal. Inspanning waarna ontspanning volgt!
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp