Microdosing Monday: Thema DEEP SLEEP

5 december 2022 • 19:30 - 21:00
Badhoevedorp, Urban Temple
Urban Temple Team Badhoevedorp
Bevlogen docent van de Urban Temple... Kijk op de website van de docent of insta.

Beschrijving

Microdosing Monday met dit keer als thema DEEP SLEEP. Wil jij ook weer fris wakker worden? Met het Microdosing Program DEEP SLEEP geeft Nienke je in 4 verfrissende workshops alle info die je nodig hebt om je zenuwstelsel te kalmeren, heerlijk te slapen en fris wakker te worden.

De workshop bestaat uit een aantal onderdelen:
- introductie, wie is wie en hoe is jou slaapkwaliteit?
- microdosering van truffels
- Therapie moment: uitleg over slaap
- soundhealing
- slaapoefening die je meekrijgt voor het slapen gaan
- afsluitende ronde met intentie voor de week

Adres:
Jan van Gentstraat 117
Badhoevedorp